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Alegría Dance Fit – der perfekte Wellness-Workout für Körper und Seel

Im ersten
Teil wird getanzt und geschwitzt. Du trainierst deine Ausdauer mit Musik, die
dich mitreisst.

Im zweiten Teil kräftigen wir unseren Körper, verbessern unsere Haltung und
unsere Beweglichkeit und bringen dabei Bauch, Beine und Po in Form. Wir beenden
die Stunde mit einer Entspannungssequenz.



Voraussetzung: Du brauchst keine Voraussetzungen. Der Kurs ist geeignet für
alle und bietet Ausdauer (Fettverbrennung), Kräftigung (Muskelausdauer),
Beweglichkeit und Entspannung. Ein Einstieg ist prinzipiell jederzeit möglich!



Ab 16. Mai 2017! Am Kreuzplatz.

Melde
dich gleich an: www.salsalegria.ch/anmeldung

Dein
Salsalegría Team info@salsalegria.ch/ Tel. 079 720 88
35

www.salsalegria.ch

Telefon:079 720 88 35
Publizierungsdatum: 11.04.2017 23:52:00
Name des Ansprechpartners: Nancy Staub
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